SUGAR FOX - ITINERARI D'AUTORE

LAGHI DI ROBURENT - Al confine tra ITALIA e FRANCIA Al confine tra Italia e Francia ci sono tre bellissimi laghi chiamati i Laghi del Roburent, dalla omonima Valle. Si possono raggiungere passando dall’Argentera e proseguendo per due ore e mezza a piedi oppure passando dal Colle della Maddalena per due ore e arrivando prima al lago superiore poi quello mediano e infine l’inferiore.  Nel percorso dal Colle si passa nel Vallon Dell’Orrenaye con il rispettivo lago.  Noi siamo andati a inizio ottobre e faceva particolarmente freddo, ma in estate si può fare anche il bagno nei laghi. Lascio che siano le foto a parlare.

CASTELLI PIEMONTESI -PROVINCIA DI CUNEO  1. CASTELLO DI VERZUOLO A Verzuolo, in provincia di Cuneo, si trova il Castello di Verzuolo, che è aperto solo per eventi religiosi e per alcune manifestazioni. All'interno c'è il ricetto e la Cappella dove si pratica la messa cristiana. 2. CASTELLO DELLA MANTA Il Castello della Manta si trova a Manta e si raggiunge a piedi dal parcheggio. C'è una salita che in un sentiero sterrato che tra gli alberi conduce fino al parco che si apre davanti al castello e alle sue mura. Il Castello è visitabile sono con la guida e negli orari di visita. 3. CASTELLO DI CASTELLAR Questo castello mi ha fatta innamorare in tempo zero e ho deciso che sarebbe stata la location ideale per alcuni dei giorni più importanti in assoluto. Dopo essermi messa in contatto con la famiglia proprietaria, sono stata informata che purtroppo al castello non si svolgono più visite, cerimonie ed eventi, quindi per adesso passo davanti e lo ammiro da fuori.  4. CASTELLO DEG...

      DISEGNI   ANTI-STRESS   DA COLORARE -  RUBRICA 5 - CONTINUO R4 - GIAPPONE Sembra che sia proprio vero che colorare riduca lo stress.  Posso confermarlo in quanto in alcuni periodi in cui mi sento agitata e stressata ho provato anche io a colorare questi disegni e sembra funzionare. Premettiamo che per il mio specifico caso bisogna valutare anche la tipologia di disegno che decido di colorare e la tipologia di colore utilizzato, per esempio pennarelli grandi o pastelli vanno bene, i pennarelli punta piccola o altre tipologie non funzionano con me. Questo sembra funzionare perché quando ci mettiamo a colorare e siamo concentrati su questa attività creativa, non facciamo caso alle altre preoccupazioni che abbiamo. I primi soggetti che sono stati utilizzati per questo esperimento sono stati i Mandala, da cui sono partita anche io, ma a lungo andare non trovavo più quella pace nel colorare qualcosa che non mi piaceva come soggetto, i Mandala son...